Il gioco d’azzardo è qualcosa che nasce per divertire e svagare, ma come altre tipologie di svago (ad esempio l’alcool) può creare dipendenza. E proprio come tutte le altre dipendenze, anche questa può devastare la vita di chi ne è vittima, ma anche dei suoi familiari. La dipendenza da gioco d’azzardo può provocare problemi finanziari, depressione, problemi con … Leggi tutto
Tanto per cominciare elimina tutti i cibi raffinati e processati industrialmente perché non conosci tutti gli ingredienti al loro interno e, spesso, non sono salutari. In secondo luogo devi cercare di eliminare tutti i carboidrati raffinati, come il pane e la pasta. Di seguito altri accorgimenti salutari per aiutarti a dimagrire. 1:Bevi sempre un bicchiere d’acqua 10-20 … Leggi tutto
Non è detto che i cibi sani debbano costare una fortuna. Ci sono cibi sani così comuni da essere trovati in ogni supermercato. Fagioli neri I fagioli neri sono ricchi di proteine e sostanze nutritive, oltre a contenere fibre e altri enzimi.Contengono pochi grassi e molto ferro, acido folico, calcio, sali minerali, manganese, magnesio e fosforo. Diversi … Leggi tutto
Purtroppo non sono moltissimi i programmi tv che in Italia si occupano di salute. Dal lunedì al giovedì su Rai2 alle 13.50 va in onda Medicina 33.10 minuti quotidiani dove i migliori specialisti rispondono a molte domande dei telespettatori. Poi abbiamo Salute informa, rubrica televisiva del tg3, che va in onda ogni domenica alle 12.10, le pillole televisive per il benessere.Il programma si … Leggi tutto
Abbiamo appena letto uno dei paragrafi iniziali del libro “Guarire il diabete in tre settimane” edito da Tecniche Nuove e presentato questo aprile 2013 sia a Roma che a Milano, parole che quanto meno ci inchiodano increduli se credere o meno a questo programma, che viene illustrato nei minimi dettagli come molto efficace nella guarigione completa … Leggi tutto